Vilafranca del Penedés, Barcelona
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Entrevista.Interview Uni Arndísar

Entrevista.Interview Uni Arndísar

Völva, Seidkona, musica y sanadora Islandesa


Uni Arndisar is a Völva, Musician and Healer from Iceland.
Uni has walked her spiritual path, following the wisdom of her ancestors and the inspiration of the vibrant fairy world, living within the beautiful Nature Temple of Iceland. With a passion for spirit and healing in heart she has travelled the world and learned from different paths and traditions. Amongst others the Native American tradition in New Mexico, the Avalon Priestess training in Glastonbury and the path of Yoga and Meditation.
Uni creates and leads Icelandic Goddess Ceremonies where she connects with the Divine feminine and Mother Earth, through chanting, Meditation and Ceremonies.
As a musician and sound healer, Uni releases her own music and creates songs that bring the Icelandic Goddess to the world.

Uni Arndisar es un Völva, músico y sanador de Islandia.
Uni ha recorrido su camino espiritual, siguiendo la sabiduría de sus antepasados ​​y la inspiración del vibrante mundo de las hadas, que vive dentro del hermoso Templo de la Naturaleza de Islandia.

Con pasión por el espíritu y la curación de corazón, ha viajado por el mundo y aprendido de diferentes caminos y tradiciones. Entre ellos el nativo americano en Nuevo México, la formación de la Sacerdotisa Avalon en Glastonbury y el camino del Yoga y la Meditación.
Uni crea y dirige ceremonias de diosas islandesas donde se conecta con la Divino femenino y Madre Tierra, a través del canto, Meditación y Ceremonias.


 One of your gifts in the sacred feminine is to bring goddesses of the north through the magic and wisdom of the moons. What are these precious goddesses and could you please list some qualities of them?

I started to working with the Goddesses from the Norse Mythology in 2003, when I met Reynir Katrinar, who is a healer and an animistic from Iceland. He had been working with the Gods & Goddesses & the beings of Iceland for a while, and had written poems for the Goddesses. I attended one of his lectures in 2003 and was really inspired by his work. I had been travelling the world looking for my own truth for years. And when I attended his lecture I realised I had so much magic in my own roots in Iceland that I wanted to explore more. 

Me and Reynir started working together in 2003, when he asked me to write music to all of his Goddess poems. We then worked as the duo Seiðlæti for almost 20 years, offering Ceremonies invoking the Icelandic Goddesses, Gods & nature beings. 

We released the album Þagnarþulur in 2017 – music & songs dedicated to Frigg & the Goddesses of Fensalir. 

I love creating Ceremonies, & that became my way of working with the Goddesses. I started offering Women´s Circles and connected the Goddesses with each Moon Cycle & to Mother Earths seasons. 

When working with the Moon Cycles & the seasons, I started to realise the importance of us slowing down, and connecting in a deeper way with the rhythm and flow of life. And then again the rhythm and flow of Goddess. As you know each Goddess holds and carries different energies, and that is reflected in the rhythm of the seasons and the moon cycles. 

The Ceremonies with the Goddess, both on the New Moons and in each season. Is my creation, and how I see the energies of each Goddess in Mother Nature and with Grandmother Moon. 

As you maybe know – in Norse Mythology we have so many stories about the Gods – about Þór, Óðinn, Freyr ext… but not so much is written about the Goddesses. We might get a few lines about them. And when working with Reynir we gathered a lot of our work through Ceremony and meditation. Goddess really inspires us to listen within to the energies that she carries – and from all of that work done in Seiðlæti, and in my personal practice – I have created all of these Ceremonies & Music dedicated to them. 

 The new moon moves the energies of new beginnings and the opportunity to delve deeper into an aspect of the goddesses, why is it important for you to meet and work with the goddesses on the new moon?

So many people have asked me that through the years. Maybe because a lot of people are more used to doing Ceremonies on a Full Moon. The New Moon offers gentle, feminine energies of starting a new. The energies are new, and offer us space to dive deeper within. I find it important to give oneself space to dive within, to listen and connect with Goddess in a deep way. 

My path working with the Goddesses have always been within. I haven´t gathered my information from anyone else, but looked within, listened and explored their energy in that way. 

I think that offering ourselves the opportunity to do a Ceremony each New Moon offers great blessings of listening, being and exploring Goddess, the Divine Feminine & our Inner Goddess – in a deep and profound way. 

 Living like a völva rescues ancestral customs as a protection system where we can know our inner world, delve deeper into the available fabrics of our Network and how to be aware of it.
So you can recognize yourself as part of a whole. Explore our emotional memory, releasing and healing. But also a deep contact with nature and its wisdom, Iceland being your native country, of great beauty and from which you are recovering its ancestral knowledge. Is that so?

Yes, Iceland has been a great impact on all my work. Both as an artist and as a Völva. I am raised by a healer and a Völva. My mother taught me the way of listening to nature and to trust in my own intuition when listening. I started really young exploring my spirituality & my inner world – I travelled the world as a young person – trying to find the one and only TRUTH. When I started digging into my own roots and connecting to Iceland and the energies of nature, I found great blessings and healing through that. Icelandic energies, the nature beings and our mythology – has not only given me permission to be a strong woman, but also allowed me to create in a free way, and explore the way of the Völva – passed down through the generations of magical people.

 You are also völva and you contribute the ancient paths with new forms of healing, how do you feel the path of the völva and its arts is in our times?

I truly believe that there is a connection to working with spirit, with Goddess, with the energies of nature – and to being an artist. We are given the permission to dive within and work, listen and be with the energies of the world. And then expressing that in Ceremonies, in music and our healing work. I find that Nature beings and the Goddesses are so open to being creative with their energies – and through that they offer us great healing. 

I find that the work of the Völva is important in todays society – not only to bring great healing – but also to offer a connection from spirit to the people. To bring hope and to decorate the modern life with magic and sparkle. All Ceremonies are important, I mean taking a shower can become a great healing ceremony when we just offer our attention to the NOW – and we love doing everything that we do. My way as a Völva is always through Ceremony and song – and with that I can offer some sparkle to life. 

 One of your beautiful tasks on the path of feminine divinity is to work with women who cannot have children, in fact you have published this year your book “women without children” the name in itself sounds powerful. How do you help women through this sacred path?

Yes life is magical like that. I never intended to share my story with Infertility with anyone – and I had deep conversations with Goddess about that.
But when I started writing about my own journey with Infertility I realised I was not only writing this for myself. 

I am Infertile, I can not have children. I had some medical difficulties as a teenager – which resulted in me having very bad inflammations in the uterus and the areas around my womb, as a young woman. My doctor told me when I was 18 years old that me having children would be a challenge. Me and my husband took that challenge head on in my thirties – and we tried to conceive for over 7 years. Which never worked out. 

After going through IVF´s and all of the emotional baggage that entails we gave up trying. 

After trying with all my might to become a mother I was worn out. My body was tired, my emotions where all over the place and my spirit had lost hope. 

And through my journey with infertility and trying to become a mother. I found it really hard to take on – this title – this word – INFERTILE!

I had a hard time adopting the word «infertile» and using it about myself. You see, I don’t think I’m an infertile person. I compose music, Goddess ceremonies and meditations, and I take on all kinds of projects in my life and in my work — all things that require creative energy and perseverance. “Infertile” in the truest sense of the word doesn’t describe me at all, I don’t think. And since I am strong believer in the energy that words hold and carry. I carried this with me for quite some time. If I’m not infertile, then what am I? I felt like some other word for this was missing.

Then one morning – between sleep and wake  it felt like someone whispered to me “you are a Pearl Mother – Perlumóðir!” – and I woke up thinking YES I am a Pearl Mother. 

I am a creative person – and my creations are my pearls – and I am gathering Pearls on a string. 

And with this thought or this word PEARL MOTHER  a new feeling streamed over me. New energy started working with me and through me.

I then released my book Pearl Mother – a woman without children in the spring 2023. And it has been a wonderful journey. I now offer Circles for Women without Children, where I offer space for healing, and for Sisterhood to those women. In those Circles we also work with the energies of the Goddess. 

So practically in all my work Goddess has lead me. I had deep conversations with Goddess throughout my journey with Infertility – and I see a need for Women without Children to sit in a circle together, to find Sisterhood and heal – together. 

 I first met you through your music and then we met on this great Network, so you can find wonderful music dedicated to the goddesses of the north with their duet seidleti and also solo works with their album Enchanted.

I find that in all my creations – I love working with spirit, with Goddesses and the beings – and in all my work I find a need to connect with them and give them a voice through me. 

When I was writing the Goddess songs – I kept asking myself and spirit. If Goddess has been kept silent – with Patriarchy and in our society for centuries – if She would be given a voice again – how would it sound?
I try to offer my channel, my voice – to spirit – and allow spirit to flow through me and use my voice to healing. 

I find that there is a responsibility that artists and creators have. To write and create in the world today. I would rather offer healing with my voice and music – than anything else. And the responsibility is ours to heal with everything that we offer into the world today.  

 Finally, would you like to share what energies move in this new moon of February 9 and its ruling goddess?

On the New Moon on February 9 we Celebrate Goddess Syn. 

Syn protects, dispels and changes. She is perfectly whole and brings balance to chaos. She helps us to set boundaries and to say NO when suitable. In the Snorri´s Eddas, the old Icelandic Sagas, Syn was the Goddess guarding and protecting the door to Frigg´s Halls. She allows entrance to the worthy and denies entrance and slams the door to the unworthy. She is the one that we have to face and prove our strength and power to. 

She is the protector of truth and all that which is holy. She brings protection and guards you and everything that you hold dear in your life. 

New Moon in February brings us Northern Lights and miracles. We bring our attention to the magic of the Northern lights and allow them to fill our lives with sparkling blessings. We now focus our attention to honesty, and we do a little cleanse, to be able to see ourselves in our true “Northern” light. 

We live in transformational times and this New Moon in Aquarius offers a fresh start. Where we are offered to look honestly at ourselves and see ourselves in a true light. Everything that we have been working on in the last few months or even years is now brought to light and we can finally let go of everything that does not suite us any longer.  

Love and endless blessings



Unnur Arndísar

Entrevista. Español

Uno de tus dones en lo sagrado femenino es traer a las diosas del norte a través de la magia y sabiduría de las lunas. ¿Cuáles son estas preciosas diosas? ¿Podrías enumerar algunas de sus cualidades?

Comencé a trabajar con las Diosas de la mitología nórdica en 2003, cuando conocí a Reynir Katrinar, un sanador y animista de Islandia. Había estado trabajando con los Dioses, las Diosas y los seres de Islandia durante un tiempo, y había escrito poemas para las Diosas. Asistí a una de sus conferencias en 2003 y su trabajo me inspiró mucho.

Llevaba años viajando por el mundo buscando mi propia verdad. Y cuando asistí a su conferencia me di cuenta de que había tanta magia en mis raíces en Islandia que quería explorar más. Reynir y yo comenzamos a trabajar juntos en 2003, cuando me pidió que escribiera música para todos sus poemas de diosas. Luego trabajamos como el dúo Seiðlæti durante casi 20 años, ofreciendo ceremonias que invocaban a las diosas, los dioses y los seres de la naturaleza islandeses. Lanzamos el álbum Þagnarþulur en 2017: música y canciones dedicadas a Frigg & the Goddesses of Fensalir. Me encanta crear Ceremonias y esa se convirtió en mi forma de trabajar con las Diosas.

Comencé a ofrecer Círculos de Mujeres y conecté a las Diosas con cada Ciclo Lunar y con las estaciones de la Madre Tierra. Al trabajar con los ciclos lunares y las estaciones, comencé a darme cuenta de la importancia de reducir la velocidad y conectarnos de una manera más profunda con el ritmo y el flujo de la vida. Y luego nuevamente el ritmo y el flujo de las diosas.

Como sabes cada Diosa sostiene y porta diferentes energías, y eso se refleja en el ritmo de las estaciones y los ciclos lunares. Las Ceremonias con la Diosa, tanto en las Lunas Nuevas como en cada estación. Es mi creación, y como veo las energías de cada Diosa en la Madre Naturaleza y con la Abuela Luna. Como quizás sepas, en la mitología nórdica tenemos muchas historias sobre los dioses, sobre Þór, Óðinn, Freyr etc… pero no se escribe mucho sobre las Diosas. Es posible que obtengamos algunas líneas sobre ellos. Y cuando trabajamos con Reynir reunimos gran parte de nuestro trabajo a través de la Ceremonia y la meditación. Goddess realmente nos inspira a escuchar en nuestro interior las energías que ella lleva, y a partir de todo ese trabajo realizado en Seiðlæti y en mi práctica personal, he creado todas estas Ceremonias y Música dedicadas a ellas.

La luna nueva mueve las energías de nuevos comienzos y la oportunidad de profundizar en un aspecto de las diosas, ¿por qué es importante para ti conocer y trabajar con las diosas en la luna nueva?

Mucha gente me ha preguntado eso a lo largo de los años. Quizás porque mucha gente está más acostumbrada a hacer Ceremonias en Luna Llena. La Luna Nueva ofrece energías suaves y femeninas para comenzar una nueva vida. Las energías son nuevas y nos ofrecen espacio para sumergirnos más profundamente en nuestro interior. Encuentro importante darse espacio para sumergirse en nuestro interior, escuchar y conectar con la Diosa de una manera profunda.

Mi camino trabajando con las Diosas siempre ha sido interior. No he recopilado mi información de nadie más, sino que miré hacia dentro, escuché y exploré su energía de esa manera. Creo que ofrecernos la oportunidad de hacer una Ceremonia cada Luna Nueva ofrece grandes bendiciones de escuchar, ser y explorar a la Diosa, la Divina Femenina y nuestra Diosa Interior, de una manera profunda y profunda.

Vivir como völva rescata costumbres ancestrales como un sistema de protección donde podemos conocer nuestro mundo interior, profundizar en los tejidos disponibles de nuestra Red y cómo ser conscientes de él. Para que puedas reconocerte como parte de un todo. Explora nuestra memoria emocional, liberando y sanando. Pero también un contacto profundo con la naturaleza y su sabiduría, siendo Islandia tu país natal, de gran belleza y del que estás recuperando sus conocimientos ancestrales. ¿Es eso así?

Sí, Islandia ha tenido un gran impacto en todo mi trabajo. Tanto como artista como como Völva. Me criaron un sanador y una Völva. Mi madre me enseñó la forma de escuchar la naturaleza y a confiar en mi propia intuición al escucharla. Comencé muy joven a explorar mi espiritualidad y mi mundo interior; viajé por el mundo cuando era joven, tratando de encontrar la única VERDAD. Cuando comencé a profundizar en mis propias raíces y a conectarme con Islandia y las energías de la naturaleza, encontré grandes bendiciones y sanación a través de eso.

Las energías islandesas, los seres de la naturaleza y nuestra mitología, no sólo me han dado permiso para ser una mujer fuerte, sino que también me han permitido crear de forma libre y explorar el camino de Völva, transmitido de generación en generación de personas mágicas.

Tú también eres völva y aportas a los caminos antiguos nuevas formas de curación, ¿cómo sientes que es el camino de la völva y sus artes en nuestros tiempos?

Realmente creo que existe una conexión entre trabajar con el espíritu, con la Diosa, con las energías de la naturaleza y con ser artista. Se nos da permiso para sumergirnos en nuestro interior y trabajar, escuchar y estar con las energías del mundo. Y luego expresar eso en Ceremonias, en música y en nuestro trabajo de sanación.

Encuentro que los seres de la Naturaleza y las Diosas están muy abiertos a ser creativos con sus energías y, a través de eso, nos ofrecen una gran curación. Encuentro que el trabajo de Völva es importante en la sociedad actual, no sólo para brindar una gran curación, sino también para ofrecer una conexión del espíritu a las personas. Traer esperanza y decorar la vida moderna con magia y brillo.

Todas las Ceremonias son importantes, es decir, tomar una ducha puede convertirse en una gran ceremonia de curación cuando simplemente ofrecemos nuestra atención al AHORA y nos encanta hacer todo lo que hacemos.

Mi camino como Völva es siempre a través de la Ceremonia y la canción, y con eso puedo ofrecer algo de brillo a la vida.

Una de tus hermosas tareas en el camino de la divinidad femenina es trabajar con mujeres que no pueden tener hijos, de hecho has publicado este año tu libro “mujeres sin hijos” el nombre por sí solo suena poderoso. ¿Cómo ayudas a las mujeres a través de este camino sagrado?

Sí, la vida es así de mágica. Nunca tuve la intención de compartir mi historia con Infertilidad con nadie, y tuve conversaciones profundas con las diosas sobre eso. Pero cuando comencé a escribir sobre mi propio viaje con la infertilidad, me di cuenta de que no estaba escribiendo esto sólo para mí. Soy Infértil, no puedo tener hijos. Tuve algunas dificultades médicas cuando era adolescente, lo que me provocó inflamaciones muy graves en el útero y las zonas alrededor de mi útero cuando era joven. Mi médico me dijo cuando tenía 18 años que tener hijos sería un desafío. Mi esposo y yo asumimos ese desafío cuando tenía treinta años y tratamos de concebir durante más de siete años. Lo cual nunca funcionó. Después de pasar por FIV y todo el bagaje emocional que eso conlleva, dejamos de intentarlo. Después de intentar con todas mis fuerzas ser madre, estaba agotada.

Mi cuerpo estaba cansado, mis emociones estaban por todos lados y mi espíritu había perdido la esperanza. Y a través de mi viaje con la infertilidad y el intento de convertirme en madre. Me resultó muy difícil aceptar este título, esta palabra, ¡INFÉRTIL! Me costó mucho adoptar la palabra «infértil» y usarla para mí. Verás, no creo que sea una persona infértil. Compongo música, ceremonias de Diosas y meditaciones, y asumo todo tipo de proyectos en mi vida y en mi trabajo, todas cosas que requieren energía creativa y perseverancia. “Infértil” en el verdadero sentido de la palabra no me describe en absoluto, no lo creo. Y como creo firmemente en la energía que las palabras contienen y transmiten.

Llevé esto conmigo durante bastante tiempo. Si no soy infértil, ¿qué soy? Sentí que faltaba alguna otra palabra para esto. Entonces, una mañana, entre el sueño y la vigilia, sentí como si alguien me susurrara «¡eres una Madre Perla, Perlumóðir!» – y me desperté pensando SÍ soy una Madre Perla. Soy una persona creativa, y mis creaciones son mis perlas, y estoy juntando Perlas en un hilo.

Y con este pensamiento o esta palabra MADRE PERLA un nuevo sentimiento me invadió. Nueva energía comenzó a trabajar conmigo y a través de mí. Luego publiqué mi libro Madre Perla: una mujer sin hijos en la primavera de 2023. Y ha sido un viaje maravilloso. Ahora ofrezco Círculos para Mujeres sin Hijos, donde ofrezco espacio para la curación y la Hermandad de esas mujeres. En esos Círculos también trabajamos con las energías de la Diosa. Así que prácticamente en todos mis trabajos la Diosa me ha guiado.

Tuve conversaciones profundas con la Diosa a lo largo de mi viaje con la infertilidad, y veo la necesidad de que las mujeres sin hijos se sienten juntas en círculo, para encontrar la hermandad y sanar, juntas.

Te conocí primero a través de tu música y luego nos conocimos en esta gran Red, para que puedan encontrar música maravillosa dedicada a las diosas del norte con su dúo seidleti y también trabajos en solitario con su álbum Enchanted. Es así?

Encuentro eso en todas mis creaciones (me encanta trabajar con el espíritu, con las Diosas y los seres) y en todo mi trabajo encuentro la necesidad de conectarme con ellos y darles voz a través de mí. Cuando estaba escribiendo las canciones de las diosas, seguía preguntándome a mí mismo y al espíritu.

Si la Diosa ha permanecido en silencio, ante el Patriarcado y en nuestra sociedad durante siglos, si se le diera voz nuevamente, ¿cómo sonaría? Intento ofrecer mi canal, mi voz, al espíritu, y permitir que el espíritu fluya a través de mí y use mi voz para sanar. Encuentro que hay una responsabilidad que tienen los artistas y creadores. Escribir y crear en el mundo de hoy. Prefiero ofrecer curación con mi voz y mi música que cualquier otra cosa. Y la responsabilidad es nuestra de sanar con todo lo que ofrecemos al mundo hoy.

¿Te gustaría compartir qué energías se mueven en esta luna nueva del 9 de febrero y su diosa regente? En la Luna Nueva del 9 de febrero celebramos a la Diosa Syn.

Syn protege, disipa y cambia. Ella está perfectamente entera y aporta equilibrio al caos. Ella nos ayuda a poner límites y a decir NO cuando sea necesario. En las Eddas de Snorri, las antiguas sagas islandesas, Syn era la Diosa que custodiaba y protegía la puerta de los Salones de Frigg. Ella permite la entrada a los dignos y niega la entrada y cierra la puerta a los indignos. Ella es a quien tenemos que enfrentar y demostrarle nuestra fuerza y ​​poder. Ella es la protectora de la verdad y de todo lo santo. Ella te brinda protección y te protege a ti y a todo lo que aprecias en tu vida.

La Luna Nueva de febrero nos trae auroras boreales y milagros. Llamamos nuestra atención sobre la magia de la aurora boreal y permitimos que llenen nuestras vidas de brillantes bendiciones. Ahora centramos nuestra atención en la honestidad y hacemos una pequeña limpieza para poder vernos a nosotros mismos en nuestra verdadera luz “del Norte”.

Vivimos en tiempos de transformación y esta Luna Nueva en Acuario ofrece un nuevo comienzo. Donde se nos ofrece mirarnos honestamente a nosotros mismos y vernos con una luz verdadera. Todo en lo que hemos estado trabajando durante los últimos meses o incluso años ahora sale a la luz y por fin podemos dejar de lado todo lo que ya no nos conviene.

Amor y bendiciones infinitas.



Unnur Arndísar

Regalos del Templo:

Protección energética Alu, Luna Nueva , viernes 9 de Febrero.

SYN, Guardiana de Fensalir

𝐒𝐲𝐧 es protectora del hogar y los lugares sagrados, de los propios limites y custodia del santuario interior. Sus dones abarcan la protección, abre caminos, la fuerza numinosa y el discernimiento.

Syn es quien protege las puertas que debemos cerrar, ya sean las puertas físicas que impiden entrar aquello no bienvenido, que no entre en nuestros hogares o las puertas de nuestro espacio personal y psíquico.
Creadora y vigía de portales, representa el espacio liminal y sagrado que nos permite abrirnos lo suficiente como para usar nuestra intuición, de esta manera antes debemos sentirnos protegidos. Cuando el lugar o la circunstancia es confiable se sucede la posibilidad de abrirse, expandirse, como cuando realizas los pasos necesarios para prepararte y relajarte antes.

Ella es el poder que simboliza afirmar lo que sabemos que es verdad y nos da la fuerza para “decir no” a cualquier cosa que pueda disminuirnos o dañarnos.
Ella se mantiene firme y aguanta.
Se la puede invocar cuando se protege una casa o un espacio sagrado, o para crear un escudo que pueda resistir ataques personales o psíquicos.

Syn es realmente poderosa para cerrar círculos de poder en una cerimònia, aclarar situaciones legales o jurídicas, su propio nombre puede significaar negación, y también podemos cargar un talismán con su bendición y energía.
Para mi Syn es como una Valkiria, ya que unos de sus símbolos son la espada y los amuletos de protección.

Ella está en el cruce liminal custodiando la fronteras internas con las externas.

Exploramos a través de Syn, la protección y preparación antes de un ritual, viaje del alma o magia rúnica, aún así también la utilizo como protección diaria o cuando necesito una protección extra cuando he de exponerme en situaciones donde hay demasiadas personas, si tengo que hablar con personas que puedo sentirme expuesta o no tenga buena relación, si te consideras una persona altamente sensible también puede ser una buena protección para ti, ir a lugares desconocidos, masificados, etc.

Al igual que podríais proteger un lugar sagrado ya existente y sintáis que sus energías están densas, a veces cuando visitamos lugares sagrados podemos dejar una huella demasiada pesada en la naturaleza y podemos subsanarla.

La mejor protección es la totalidad y la integridad, sentirte por ti misma segura y completa, trabajar en una misma, buscar los espacios naturales que nos ayudan a sentirnos en nosotros como en casa. Puede ser una emoción, un decreto o incluso un lugar especial, la constancia y dedicar el tiempo a una causa nos da fuerza y voluntad para encontrar respuestas en momentos difíciles. Es posible que aún así a veces sentimos energías externas a nosotros que pueden influenciarnos.

En nuestros trabajos de trance, magia rúnica y viajes del alma, utilizamos el Alu, la serie de runas que contiene más poder y protección.

La mejor protección es la totalidad y la integridad, sentirte por ti misma segura y completa, trabajar en una misma, buscar los espacios naturales que nos ayudan a sentirnos en nosotros como en casa. Puede ser una emoción, un decreto o incluso un lugar especial, la constancia y dedicar el tiempo a una causa nos da fuerza y voluntad para encontrar respuestas en momentos difíciles. Es posible que aún así a veces sentimos energías externas a nosotros que pueden influenciarnos.

En nuestros trabajos de trance, magia rúnica y viajes del alma, utilizamos el Alu, la serie de runas que contiene más poder y protección.


ALU es una fórmula para la protección, la curación y la buena prosperidad. ALU también lo utilizamos como protección antes de un trance, mágia rúnica y trabajo oracular, ya que protege la salud física y mental, inspira y llena de fuerza a quienes lo llevan.

Une y equilibra el cuerpo, la mente y el alma y, por lo tanto, brinda protección a través de la plenitud y la curación.

Generalmente es conocida con su significado literal Alu, aún así también es traducida como Ale «bebida embriagadora» conectado al protogermánico aluh «amuleto y alh, proteger y el inglés antiguo alhs, Templo.
Alu aparece en numerosos inscripciones del futhark antiguo, puede aparecer sólo como en la piedra Elgesem o puede aparecer como parte de una fórmula como en el amuleto de lindholm de Suecia.

De ello podemos encontrar indicios en el Sigrifumal, sobre el encuentro de la Valquiria Sigfrid {conductora a la victòria} con Sigurd, donde ella le ofrece» runas de cerveza» asociado a la magia rúnica, otorgándole sabiduría, poder y protección.

ALU consta de las tres runas Ansuz, Laguz y Uruz.

A-Ansuz: Sabiduría, conciencia y espiritu.

L-Laguz: Agua, sentimiento curativo e intuición.

U-Uruz: Fuerza, cuerpo material y salud.

Protección con respiración, palabra y sonido.

• Siéntate cómodamente .

.Concéntrate completamente en tu respiración de forma suave, natural y regular.

No fuerces nada, sólo observa.

· Ahora respira profundamente.

Entona uniformemente mientras exhalas Aaaallluuu.

Imagínate cómo está fluyendo y te envuelve un poder dorado.

Inhala nuevamente y repite esto varias veces.

· Luego gira la palabra y ahora entona Uuulllaaa. Repite esto también varias veces.

Presta atención a cómo fluye la fuerza

. Luego suena AaallluuUlllaa de una vez.

  • Repite esto también unas cuantas veces.

. Estás lleno y rodeado de energía vital dorada.

. El sonido de ALU-ULA te trae el equilibrio.

– Estás rodeada/o por este escudo protector incluso después de finalizar el ejercicio.

  • Completa el ejercicio cuando te sientas fortalecido y protegido.

Después de haberte purificado y protegido, concluyes con un decreto personal: Ejemplo;

«Estoy protegida, me guía mi corazón para ver con claridad.«

Amor & Bendiciones


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